Son birkaç senedir yaz sıcaklarında “ne yiyeceğim?” sorusuna çözümü kendimce zeytinyağlılar ve fırında karışık baharatlı sebzeyle bulmuştum. Zeytinyağlı sebze yemeklerini çok sevmeme rağmen fırında sebzelerin lezzeti ve pratikliği, tencere yemeklerine iyi bir alternatif oluşturmuştu.
Farklı pişirme tekniklerinin sebzelerin dokusunda ve lezzetinde yaptığı değişiklikten dolayı aynı sebzeyi farklı şekillerde pişirip sıkılmamak adına bence fırında sebzeleri zeytinyağı ve baharatlarla pişirmek oldukça lezzetli ve zeytinyağlılara güzel bir alternatif olacak bir yöntem.
Gün geçmiyor yeni bir besinin kanserden koruyucu özelliği ve sağlığa yararları gazetelere manşet oluyor. Besinler nasıl oluyor da bizi kanserden koruyabiliyor diye hiç düşündünüz mü?
